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山登りに行ってきましたヾ(●´∀`●)

こんにちは!ガーデンの三上です( ・´ω`・ )

先日、会社の行事の一環で山登りに行ってきました!

しかも鳥取の氷ノ山まで( `Д´)/ ちょっと遠かったですが、天気も良くハイキング日和でしたよ♪

まずは準備運動として外でヨガをしました!

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屋上の芝の上で行ったのでとっても気持ちよく、しかも周りは山ばかりなのでとにかく静か!!

準備運動の後はいよいよ山登りです!

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山登りといってもトレッキングのイメージなので、軽いハイキングのつもりでした!

ところが…

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結構山じゃん(((( ;゚Д゚)))

しかも前日までの雨のせいか、地面も濡れていて滑りやすく何人か転倒(‘`;)

寒いと思って厚着しましたが、途中から暑くて厚くて…

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休憩をしながら目的地まで~

目的地ではガイドさんが温かい飲み物を用意して下さり、ホッと一息でした( ´ー`)

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普段はなかなか山登りなんてしないので、良い運動にもなりマイナスイオンもたくさん浴びて

リフレッシュできましたヾ(●´∀`●)