こんにちは！ガーデンの三上です( ･´ω`･ )

先日、会社の行事の一環で山登りに行ってきました！

しかも鳥取の氷ノ山まで( ｀Д´)/　ちょっと遠かったですが、天気も良くハイキング日和でしたよ♪

まずは準備運動として外でヨガをしました！

屋上の芝の上で行ったのでとっても気持ちよく、しかも周りは山ばかりなのでとにかく静か！！

準備運動の後はいよいよ山登りです！

山登りといってもトレッキングのイメージなので、軽いハイキングのつもりでした！

ところが…

結構山じゃん(((( ；ﾟДﾟ)))

しかも前日までの雨のせいか、地面も濡れていて滑りやすく何人か転倒(‘`；)

寒いと思って厚着しましたが、途中から暑くて厚くて…

休憩をしながら目的地まで～

目的地ではガイドさんが温かい飲み物を用意して下さり、ホッと一息でした( ´ー`)

普段はなかなか山登りなんてしないので、良い運動にもなりマイナスイオンもたくさん浴びて

リフレッシュできましたヾ(●´∀｀●)